poziom-5-Górne-partie-ciała-pozycja-siedząca-z-hantlami-11

Górne partie ciała, pozycja siedząca, z hantlami

Jedną dłoń ułóż na kolanie, drugą unieś zgiętą za głowę: prostuj uniesione ramię. Zmień stronę.

01:04