Równowaga i koordynacja, pozycja siedząca, nie wymagają dodatkowego sprzętu, wymagana asekuracja
Lewą rękę połóż na udzie, prawą wyciągnij na bok: pochylając się spróbuj sięgnąć ręką tak daleko jak to możliwe. Zmiana strony.
00:49
Lewą rękę połóż na udzie, prawą wyciągnij na bok: pochylając się spróbuj sięgnąć ręką tak daleko jak to możliwe. Zmiana strony.
00:49