poziom-5-Równowaga-i-koordynacja-pozycja-siedząca-nie-wymagają-dodatkowego-sprzętu-wymagana-asekuracja-35 Równowaga i koordynacja, pozycja siedząca, nie wymagają dodatkowego sprzętu, wymagana asekuracja Wstań z rękami uniesionymi przed siebie. Usiądź. 00:32 Poprzednie ćwiczenie Opuść lekcję Następne ćwiczenie