poziom-5-Równowaga-i-koordynacja-pozycja-siedząca-nie-wymagają-dodatkowego-sprzętu-wymagana-asekuracja-28

Równowaga i koordynacja, pozycja siedząca, nie wymagają dodatkowego sprzętu, wymagana asekuracja

Lewą rękę połóż na udzie, prawą opuść luźno w dół: pochylając się w prawo, sięgaj ręką do podłogi. Zmień stronę.

00:55