poziom-4-Górne-partie-ciała-pozycja-siedząca-z-piłką-14 Górne partie ciała, pozycja siedząca, z piłką Ściskaj piłkę rękami wyciągniętymi przed siebie 00:28 Poprzednie ćwiczenie Opuść lekcję Następne ćwiczenie