Επίπεδο-3-Άνω-άκρα-καθιστοί-χωρίς-αντικείμενα-5 Άνω άκρα καθιστοί, χωρίς αντικείμενα Αγκώνες μαζί 00:45 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση