Επίπεδο-3-Άνω-άκρα-καθιστοί-χωρίς-αντικείμενα-4 Άνω άκρα καθιστοί, χωρίς αντικείμενα Κάμψη χεριών 00:44 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση