Επίπεδο-4-Ισορροπία-καθιστοί-το πόδι-στη-μπάλα-παραστάτης-απαιτείται-27

Ισορροπία, καθιστοί, το πόδι στη μπάλα, παραστάτης απαιτείται

Το πόδι στη μπαλα, το χέρι εκτεταμένο στο πλάι: τεντώστε όσο μακρύτερα γίνεται

01:30

Προηγούμενη άσκηση

Κλείστε το μάθημα

Επόμενη άσκηση