שיעור 5 שיווי משקל וקואורדינציה בישיבה ללא חפצי עזר. נדרשת שמירה! 31

שיווי משקל וקואורדינציה, בישיבה, ללא חפצי עזר. נדרשת שמירה!

ידים מושטות קדימה: להתכופף קדימה רחוק ככל שאפשר

00:30