Επίπεδο-1-Κάτω-άκρα-καθιστοί-χωρίς-αντικείμενα-15 Άνω άκρα καθιστοί, χωρίς αντικείμενα Σηκώστε τα δάχτυλα 00:30 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση