שיעור 5 שיווי משקל וקואורדינציה בישיבה ללא חפצי עזר. נדרשת שמירה! 29

שיווי משקל וקואורדינציה, בישיבה, ללא חפצי עזר. נדרשת שמירה!

יד שמאל על ברך שמאל, יד ימין ישרה למעלה: פיתול לימין. יד שנייה

00:53