Ниво-3-Горна-част-на-тялото-седнало-положение-без-уреди-23 Долна част на тялото, без уреди Стъпвайте на външната, след това на вътрешната страна на стъпалото, като седите на място на стола 00:29 Предишно упражнение Приключване на урока Следващо упражнение