שיעור 8 שיווי משקל, נדרשת שמירה! 25 שיווי משקל, נדרשת שמירה! ללכת, להרים ברך למקל כל צעד שלישי. 00:27 תרגיל קודם יציאה מהשיעור התרגיל הבא
