Επίπεδο-1-Κάτω-άκρα-καθιστοί-χωρίς-αντικείμενα-5 Άνω άκρα καθιστοί, χωρίς αντικείμενα Σηκώστε χέρια 00:40 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση
