Επίπεδο-2-Άνω-άκρα-καθιστοί-με-μπάλα-9 Άνω άκρα, καθιστοί με μπάλα Πετάξτε τη μπάλα με το ένα χέρι και πιάστε τη με τα δύο 00:28 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση