Επίπεδο-3-Άνω-άκρα-καθιστοί-χωρίς-αντικείμενα-10 Άνω άκρα καθιστοί, χωρίς αντικείμενα Αγκαλιάστε τον κορμό σας 00:37 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση