Επίπεδο-7-Άνω-άκρα-καθιστοί-με λάστιχο-8 Άνω άκρα, καθιστοί, με λάστιχο Τα χέρια ίσια επάνω, το λάστιχο τνετωμένο: επικύψτε στα πλάγια 00:51 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση
