Επίπεδο-2-Άνω-άκρα-καθιστοί-με-μπάλα-8 Άνω άκρα, καθιστοί με μπάλα Πετάξτε τη μπάλα με τα δύο χέρια και πιάστε τη 00:24 Προηγούμενη άσκηση Κλείστε το μάθημα Επόμενη άσκηση